Правила поведения на воде

1. Обязательно научись плавать.
2. Никогда без надобности не ходи к воде один.
3. Никогда не купайся в незнакомом месте.
4. Не ныряй, если не знаешь глубины и рельефа дна.
5. Не заплывай за ограждения.
6. Не подплывай близко к идущим по воде катерам, пароходам.
7. Во время игр в воде будь осторожен и внимателен. Не зови без надобности на помощь криками „Тону!».
8. Не купайся „до посинения» — не допускай переох­лаждения организма.
9. Умей пользоваться простейшими спасательными средствами.
10. Умей оказывать помощь терпящим бедствие на воде.

Это основные правила. Запомни их и выполняй!

 Некоторые правила мы рассмотрим более подробно.

Правило 8. Здоровые дети школьного возраста могут купаться при температуре воды 4- 20—21 градус. Увеличивать время пребывания в воде следует постепенно: с 3—5 до 10—15 минут.

Температура воды	+20°	+17°	+14°
Допустимое время пребывания в воде	40 мин.	15 мин.	Купание не разрешается
Перерыв между заходами в воду	1 час	1,5 часа

Правило 9 гласит: „Умей пользоваться простейшими спаса­тельными средствами». Давайте вместе разберем, какие есть спасательные средства

СПЕЦИАЛЬНЫЕ

• спасательные лодки, катера
• спасательные круги
• спасательные жилеты
• „конец Александрова»

ПОДРУЧНЫЕ

• надувные матрацы, автомобильные камеры
• пустые пластиковые бу­тылки, привязанные к поясу или друг к другу
• мяч или надувной шар в авоське
• шест или длинная доска